Kodomotachi

ต่อจากวันก่อน.. นี่เป็นอีกท็อปปิคนึงที่อยากจะพูดถึงค่ะ ^_^; หน้าที่ของพ่อแม่ที่ต้องสอนลูกแบบต่าง.. m(_ _)m

 

1. นอนเร็วตื่นเร็ว.. ทานข้าวเช้า


เรื่องปกติๆที่ดูเหมือนไม่ต้องมาบอกกัน.. แต่แนวโน้มของพ่อแม่สมัยใหม่นั้นมักจะนอนดึกกันมากขึ้นเรื่อยๆ.. (เราด้วย -_-;) ภาพคุณแม่เข็นเบบี้คาร์เดินไปเดินมาในตอนกลางคืนก็มีมากขึ้น.. จริงๆแล้วเป็นเรื่องสำคัญมากที่ควรจะฝึกเด็กให้นอนแต่หัวค่ำและตื่นแต่เช้า... (เด็กสองขวบครึ่งส่วนใหญ่จะนอนสามทุ่มตื่น 7 โมงเช้า บางคนนอน 4 ทุ่ม ตื่น 8 โมงก็มี..) และเรื่องการทานอาหารเช้าก็เป็นเรื่องที่ควรจะฝึกตั้งแต่เด็กๆ..


- ฝึกทำกิจวัตรก่อนนอน เช่นเปลี่ยนชุดนอน แปรงฟัน เป็นเครื่องหมายว่าเรากำลังจะนอนกันแล้วนะ..
- พอได้เวลาก็ปิดทีวีและสร้างสิ่งแวดล้อมให้เหมาะกับการนอน...
- พอเด็กนอนบนเตียงแล้วก็ให้อ่านหนังสือนิทานที่ชอบหรือเล่นต่อคำ หรือร้องเพลงด้วยกันไปพักหนึ่ง ดูเวลาเหมาะสมแล้วบอกว่าให้มาต่อกันพรุ่งนี้
- เด็กอาจนอนไม่หลับถ้าไม่ได้เล่นเต็มที่ในตอนกลางวัน ถ้าไม่ยอมนอนจริงๆก็เปิดสวนสนุกเล่นกันให้เหนื่อยก่อนพักนึง.. ^_^; (เพราะฉะนั้นทางที่ดีตอนกลางวันควรปล่อยให้ซนเต็มที่)
- พอเด็กโตพอที่จะเข้านอนคนเดียวได้ให้แต่งตั้งตุ๊กตา..ตั้งชื่อไว้.. (ถ้ามีตุ๊กตาที่สนิทอยู่แล้วก็ใช้ตัวนั้นแหล่ะ) บอกลูกว่า “วันนี้นอนกับน้องกระต่ายนะ” หรือ “วันนี้น้อง กระต่ายบอกว่าอยากนอนกับหนู” ให้พาไปนอนด้วยกัน หลังจากนอนด้วยกันประจำแล้ว พอถึงเวลานอนให้เรียกลูกว่า “ ถึงเวลานอนของน้องกระต่ายแล้ว.. น้องกระต่ายง่วงแล้วล่ะ พาไปนอนเถอะ” เด็กจะกล้านอนคนเดียวได้ ^_^
- ตอนเช้าให้ปลุกลูกด้วยความแจ่มใส ทำห้องให้สว่าง เปิดม่งเปิดม่านให้แสงเข้า






2. เข้าห้องน้ำเอง..


ฝึกให้นั่งกระโถนได้ตั้งแต่ขวบนึงขึ้นไป ค่อยๆถอดผ้าอ้อมแล้วจับนั่งกระโถนวันละครั้งสองครั้ง ไม่ต้องนานและไม่ต้องคาดหวังว่ามันจะอึหรือฉี่ ถ้าบังเอิญลูกมันฉี่ออกมาตอนนั่งพอดี (แม้จะกระปริบประปรอยหรือหยดออกมาหยดสองหยด) ก็ให้ชมว่าเก่งจังเลย (เว่อร์นิดหน่อย) ให้จำหรือจดบันทึกดูว่าลูกเราฉี่หรืออึเวลาประมาณนี้ วันต่อๆไปให้ลองเวลาเดียวกันใหม่..
วิธีหลอกล่อให้ลูกนั่งกระโถน


- ทำความสนิทสนมกับกระโถน..โดยการเอาสติ๊กเกอร์น่ารักๆมาแปะด้วยกัน หรือประดิษฐ์อะไรมาแขวนมาแปะด้วยกัน.. (จะตั้งชื่อกระโถนก็ได้)
- เอารูปตัวละครที่ลูกชอบมาแปะที่กำแพงข้างๆ (เช่นอันปังแมน) หรือจะวาดเองแล้วตั้งชื่อก็ได้ พอถึงเวลาก็เรียกลูกว่า “ อาคิค้าบ.. ไปหาอันปังแมนกันอีกว่า”
- ทำเหรียญรางวัลให้ลูก (ด้วยกระดาษสีแถวนี้แหล่ะ) หรือสติ๊กเกอร์ได้ฟรีอะไรก็ได้.. เวลาลูกทำสำเร็จก็ดีอกดีใจ บอกว่านี่เป็นรางวัล ถ้าลูกทำไม่สำเร็จก็บอกว่าไม่เป็นไรเดี๋ยวไว้มาลองกันใหม่เนอะ..
อย่าลืมว่าพอถึงเวลาเด็กมันก็จะทำได้เองทุกคน.. ไม่มีความจำเป็นต้องรีบร้อนแต่อย่างใด.. ให้เวลาลูกมากๆ.. อย่างน้อยสามขวบก็ทำได้ และช่วงแรกๆที่ถอดผ้าอ้อมก็ต้องมีฉี่ราด อึราดกันบ้าง ไม่ต้องดุหรืออะไร ถ้าดูแล้วไม่ไหว ก็กลับไปใส่ผ้าอ้อมไปก่อน ไม่ต้องเครียด
นอกจากนี้แล้วให้เปลี่ยนเครื่องนอนเป็นแบบรับได้เต็มที่ถ้าลูกฉี่รดที่นอน ไม่ต้องไปขู่ลูกหรืออะไรทั้งนั้น แค่ฉี่เอง.. ซักโลด...





3. เปลี่ยนเสื้อผ้าเอง


กว่าเด็กจะทำเองได้เต็มที่ก็สามขวบไปแล้วนู่น.. แต่สองขวบเด็กจะเริ่มอยากทำเองละ.. อะไรๆก็จะอยากทำเองขึ้นมาทันที (แต่ทำได้บ้างไม่ได้บ้าง) ไม่ต้องไปหงุดหงิด.. ให้หาทางแอบช่วย.. (แอบจริงๆ) แบบไม่ให้ลูกเห็นว่าแอบจับตรงนี้ให้ตรงนั้นให้.. (อย่าไปทำลายความรู้สึกอยากทำเองของเด็ก) นอกจากนี้ให้เลือกซื้อเสื้อผ้าที่มันใส่ง่ายๆ.. หลวมๆหน่อยก็ดี เอาที่มีกระดุมน้อยๆ หรือเป็นยางยืดไม่มีกระดุมไปเลย ไม่ใช่กะจะให้ลูกคอสเพล์โลลิเพราะมันน่ารัก.. อีเด็กสองสามขวบที่ไหนมันจะกระเสือกกระสนใส่กระโปรงบานขนาดนั้นเองได้.. -_-;
ควรเผื่อเวลาเปลี่ยนเสื้อผ้าของลูกไว้นานๆ.. ไม่ใช่จะออกไปข้างนอกแบบรีบๆ แล้วอีลูกก็มัวแต่บอกจะทำเอง.. ทางที่ดีเผื่อเวลาให้มันทำไปเลย.. ให้มันใส่เสื้อไปชั่วโมงนึงเลย


นอกจากนี้อาจจะสอนให้เด็กเลือกเสื้อผ้าเอง (ซักสองขวบไปก็จะทำได้แล้ว) ตอนแรกทำเป็นลืมเตรียมก่อน.. เช่นลืมถุงเท้า บอกลูกว่า “ อาคิ.. มาม้าลืมถุงเท้า อาคิไปหยิบถุงเท้ามาให้หน่อยได้ป่าว?” แล้วปล่อยให้ลูกไปหามา... จากนั้นแม่ก็เริ่มให้ลูกหาเองทีละอย่างสองอย่าง.. ในที่สุดก็ให้มันเตรียมเสื้อผ้าของมันเอง.. อย่าลืมจัดเก็บเสื้อผ้าลูกให้มันเป็นหมวดหมู่หยิบง่ายสำหรับเด็ก


และเพื่อป้องกันเหตุการณ์.. รีบจะออกไปข้างนอกแต่ลูกมัวแต่เลือกเสื้อผ้า.. -_-; หรือจะออกไปทำธุระแต่ลูกเลือกเสื้อผ้าอุบาทว์ออกมา บนล่างสีไม่เข้ากันแม้แต่น้อย.. (และมันยืนยันว่ามันจะใส่ชุดนี้ออกไป) ลองเปลี่ยนมาเตรียมเสื้อผ้ากันตั้งแต่ตอนกลางคืน ทำเป็นเอาออกมาวางจัดเป็นชุดให้ แล้วถามว่าพรุ่งนี้หนูจะใส่แบบไหนดี? (หรือจับใส่เดินแฟชั่น เด็กผู้หญิงช้อบชอบ..) เลือกได้แล้วก็วางไว้แบบนั้น ตอนเช้าให้มาใส่ของมันเอง (เดี๋ยวมันลืมอีกว่าเมื่อวานเลือกกันแล้ว)


แต่ถ้าตื่นมามันยืนยันจะใส่อะไรๆอุบาทว์ๆของมันให้เราอายอีก.. (เช่นจะไปงานแต่งงานแต่มันจะใส่ชุดอันปังแมนไป) ก็บอกไปว่า “หนูอยากใส่ชุดนี้ใช่ไหมลูก? แต่วันนี้ไม่ได้นะ เอาไว้พรุ่งนี้แล้วกัน” (ถึงเวลาเด็ดขาดก็ต้องเด็ดขาด โดยเน้นว่า เราเข้าใจมันถูกต้องดีแล้วว่าอยากจะเอาไอ้นี่ แต่ตอนนี้ไม่ได้)


นอกจากฝึกใส่เสื้อผ้าแล้ว.. อย่าลืมฝึกให้ถอดเสื้อผ้าให้เป็นที่เป็นทางด้วย.. (ใส่ตะกร้า) อะไรที่จะใส่อีกก็ให้มันพับเอง (สามขวบจะพับเองได้) ถ้ามันถอดทิ้งให้เอาเสื้อมันวิ่งไล่ บอกว่าเหม็นๆๆ หรือหลอกแบบคนโบราณว่าผีจะมาหลอก บลาๆๆว่าไป...


รองเท้า... เด็กมักจะชอบใส่สลับข้างกัน.. ให้ลองหาสติ๊กเกอร์มาติดหรือทำอะไรให้เข้าใจง่าย สอนให้วางเรียงกันใหุ้ถูกไว้ก่อนหลังจากถอด พอจะใส่อีกทีก็ไม่ผิดแล้ว



4. แปรงฟัน


ถ้าเด็กอยู่ในวัยแปรงฟันได้แล้ว.. แต่ยังไม่ยอมแปรงเอง ให้เปลี่ยนมาเป็นนั่งหันหน้าเข้าหาและอ้าปากใส่กัน.. ส่งแปรงให้ลูกบอกให้แปรงให้มาม้า.. ส่วนมาม้าก็แปรงให้หนู.. เด็กจะุถูกหลอกไปเอง..


พยายามทำให้เป็นกิจวัตร เช่นพอถึงเวลาก็เรียกไปแปรงฟันด้วยกัน เราก็ไปยืนแปรงกับลูก เด็กก็จะดูว่าเราทำไงบ้าง เลียนแบบเราเอง.. แต่เด็กๆยังแปรงฟันไม่เก่ง วันนึงอย่างน้อยแม่ควรจะแปรงให้เองหนึ่งครั้ง


นอกจากแปรงฟันแล้วควรจะสอนให้ล้างมือก่อนกินข้าวและทุกครั้งหลังจากกลับมาจากข้างนอกด้วย




5. เก็บของเล่นให้เป็นระเบียบ


ถ้าเด็กอยู่ในวัยที่เก็บของเล่นเองได้แล้ว (สองขวบไป) แต่สอนให้เก็บแล้วไม่เก็บ ให้เปลี่ยนมาเล่นเกมกัน อาจจะแข่งกันเก็บว่าใครเก็บได้เยอะกว่ากัน หรือเล่นเกมหาเพื่อนตุ๊กตา ให้เอาตุ๊กตามาใส่รวมกันถังนี้ อีกถังก็หาเพื่อนเลโก้ ให้เอาเลโก้มารวมกัน คอยคิดเกมให้เด็กเก็บของและสนุกไปด้วย


ตัวแม่เอง.. ควรเก็บของให้เป็นที่และเก็บของเล่นให้เป็นระเบียบอย่างสม่ำเสมอ เพราะเด็กจะชินกับการหยิบของเล่นออกมาใหม่จากที่เดียวกันทุกครั้ง ก็จะรู้ละว่าของมันอยู่ตรงไหน และชินกับความสะอาด ชินกับเหตุการณ์แม่เก็บของเล่น.. เด็กจะรับรู้ได้ถึงความสำคัญของการเก็บของเล่น (ไม่งั้นแม่คงไม่ทำตลอด) และจะเลียนแบบไปเอง.. (อย่าลืมว่าอยากให้ลูกทำอะไร เราต้องทำก่อน เพราะเด็กจะเลียนแบบเราเป็นส่วนใหญ่)


นอกจากนี้ต้องดูด้วยว่า.. ของเล่นมันมากเกินจะเก็บได้หรือเปล่า.. -_-; ควรจะกำหนดไปเลยว่าเราจะซื้อของเล่นแค่พอใส่เต็มตู้หรือเต็มถังนี้เท่านั้น.. ให้พูดกับลูกบ่อยๆว่าถ้าซื้อของเล่นมาเต็มอีถังนี้ก็จะไม่ซื้อแล้วนะ.. (กรอกหูมันไว้) พูดบ่อยเข้าเด็กจะเข้าใจและจะไม่รบเร้าของเล่นพร่ำเพรื่อ.. เพราะกลัวถังจะเต็ม..


และ.. อย่าลืมว่าจะให้เด็กเก็บของ.. ต้องจัดที่จัดทางให้มันเหมาะสำหรับเด็กเก็บเองได้ด้วย.. นอกจากนี้อาจจะเปิดเพลงเพลงนึงประจำเวลาเก็บของ.. (แต่งตั้งเป็นเพลงเก็บของ) เป็นว่าเมื่อได้ยินเพลงนี้แล้วเราต้องเก็บของ ข้อดีคือเด็กจะรู้อยู่แล้วว่าเพลงจบตรงไหน.. ก็ค่อยๆเก็บไปให้ทันเพลงจบ ไม่ต้องมารีบร้อนเพราะแม่สั่งให้รีบเก็บ.. ไอ้รีบเก็บของแม่ก็ไม่รู้ว่ามันกี่นาทีแค่ไหน.. เก็บช้าโดนแม่ด่าอีก.. -_-;